Aikuisille 1 imeskelytabletti lähellä nukkumaanmenoaikaa nukahtamisajan lyhentämiseen. Aikaeron yksilöllisiä vaikutuksia lievittämään 1 tabletti lähellä nukkumaanmenoaikaa ensimmäisenä matkapäivänä ja muutaman seuraavana päivänä matkakohteeseen saapumisen jälkeen.
Valmistetta ei suositella alle 18-vuotiaille tai raskaana oleville. Liiallisella käytöllä voi olla laksatiivisia vaikutuksia.
Ilmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa. Ravintolisä.
Tyhjän purkin voit kierrättää muovijätteenä.