Valeriaana on perinteinen rentouttaja ja rauhoittaja, jolla on nukuttava vaikutus. Teaniini rauhoittaa mielen niin, että unen on mahdollista tulla. Valeriaanalla ja teaniinilla on toistensa vaikutuksia tukevia ominaisuuksia.
Yhdessä ne rentouttavat sekä mieltä että kehoa ja siten edistävät unen tuloa. Jos unesi on katkonaista tai heräät toistuvasti liian aikaisin, tutustu SininenUni melatoniiniin.
1-2 tablettia päivässä noin tuntia ennen nukkumaanmenoa.
Ilmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.