Mygan korkista tehty hierontaroller on tarkoitettu suurten lihasryhmien käsittelemiseen. Se on myös hyvin kaunis ja hygieeninen käyttää. Se toimii erinomaisesti jaloille ja selän lihaksille. Rollerin kanssa helpotat kipeytyneitä lihaksia, saat veren kiertämään ja rentoutumaan.
Korkkinen hierontaroller on vaahtomuovisiin versioihin verrattuna kova, joten se ei jousta eikä anna periksi. Sitä voi käyttää mukana erilaisissa harjoituksissa kuten jooga, pilates, hiit ja juoksuharjoitukset.
Käytä rolleria tukevalla tasaisella alustalla. Se on ihanteellinen harjoituksen jälkeiseen hierontaan ja fysioterapiaan. Aloita hitaasti, rullaamalla lihaksen pituutta pitkin ja anna kehosi painon ja painovoiman tehdä tehtävänsä. Pysähdy tiukkoihin kohtiin ja lisää painetta vähitellen. Nopeuta saadaksesi veren virtaamaan ja hidasta tiukkaan lihaskudokseen.
Puhdista kostealla rätillä. Voit käyttää puhdistukseen myös tipan saippuaa tai eteeristä öljyä. Pyyhi kuivalla liinalla ennen säilytyspussiin laittoa.