Kristallisuola korostaa upeasti ruoan makua ja sitä käytetään kuten tavallista suolaa. Raekoko 2,0-5,0 mm. Karkea suola sopii myös suolainhalaattoriin.
Kristallisuolan täydellisen luonnollinen koostumus huolehtii kehomme useista toiminnoista kuten neste-, pH- ja sokeritasapainosta. Kristallisuolaliuos johtaa sähköä ja tämän avulla solunesteemme kulkevat mahdollistaen useita kehomme toimintoja mm. hermosolujen kommunikoinnin, happo-emästasapainon ylläpidon, sokeritasapainon sekä osmoottisen paineen säätelyn, vatsahappojen tuottamisen ja ruoansulatuksen. Lisäksi suola on voimakas antihistamiini ja estää lihaskramppeja.
Kristallisuola tulee säilyttää kuivassa.