Tryptofaania pitää saada ravinnosta päivittäin, koska elimistö ei pysty sitä itse valmistamaan. Tryptofaania tarvitaan muun muassa aivojen välittäjäaineen, serotoniinin muodostukseen.
Yhdessä tryptofaani, sitruunamelissa, magnesium ja B6-vitamiini rauhoittavat mieltä iltaa kohden. B6-vitamiini ja magnesium edistävät hermoston normaalia toimintaa ja psykologisia toimintoja.
1 tabletti ennen ateriaa. Niele tabletti nesteen kera.
Valmistetta ei suositella raskauden ja imetyksen aikana, eikä samanaikaista käyttöä yhdessä unettavien lääkkeiden kanssa.
Ilmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.