Käyttö 2-3 tablettia päivässä, imeskellään tai pureskellaan.
Ei suositella lapsille eikä raskaana oleville. Älä käytä pitkäaikaisesti ilman lääkärin neuvoa. Liiallisella käytöllä voi olla laksatiivisia vaikutuksia.
Annostusta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Säilytettävä lasten ulottumattomissa.